Bentota · Sri Lanka
Ärztlich geführte Ayurveda-Kuren. Keine Agentur, keine Kette, kein Zwischenhändler.
Nur eine Stunde von Colombo entfernt, umgeben von Palmenstränden, Flusslandschaften und dem Flair des Südens. Wir gestalten Deine Kur nach Deinen Bedürfnissen — mit ärztlicher Betreuung und herzlicher Fürsorge.
Das Haus hat zwei Gästezimmer. So bleibt Zeit für persönliche Betreuung und einen ruhigen Tagesablauf.
einfach. fair. direkt.
Kultur, Küche und Garten
Die drei Doshas
Danach richtet sich alles: die Behandlungen, die Öle, das Essen. Die drei Tafeln hängen im Garten — von Hand gemalt.
Vata
Luft und Raum
Bewegung, Nerven, Atem. Vata gerät als Erstes aus dem Gleichgewicht — Unruhe, Schlaflosigkeit, kalte Hände.
Pitta
Feuer und Wasser
Verdauung, Stoffwechsel, Schärfe. Zu viel Pitta brennt: Entzündung, Reizbarkeit, Hitze.
Kapha
Erde und Wasser
Struktur, Ruhe, Substanz. Zu viel Kapha macht schwer — Trägheit, Gewicht, Stillstand.
Die Kuren
Alles inbegriffen: Zimmer, Vollpension, ärztliche Konsultation und die täglichen Behandlungen. Aktionspreise Jänner bis Mai 2026. Regulärpreis durchgestrichen.
1 Woche
Ayurveda Wellness
Entspannung und Vitalität
2 Wochen
Panchakarma Kur
Die fünffache Reinigung — Erholung und Regeneration
3 Wochen
Panchakarma Kur
Reinigung, Entspannung, tiefe Regeneration
4 Wochen
Stoffwechsel Kur
Gewichtsabnahme, Bluthochdruck, Diabetes u. a.
Aufenthalt
Behandlungen
Fahrten
Wohnen
Zwei Doppelzimmer mit eigenem Bad und WC, Ventilator, Klimaanlage und WLAN.
Der Tag
Morgens
Yoga oder Meditation im Garten, danach Frühstück aus dem eigenen Anbau.
Vormittag
Behandlung nach ärztlichem Plan — Massage, Shirodhara, Kräuterbad.
Mittag
Reis und Curry, frisch gekocht. Danach Ruhe.
Nachmittag
Zweite Behandlung, Konsultation oder Fahrt an den Strand.
Abend
Gemeinsames Essen. Der Fluss, die Palmen, sonst nichts.
„Wir verbrachten im November 2025 9 entspannende Tage bei Mihira in seinem neu kreierten ARYUVEDA Center.
Der perfekt organisierter Abholdienst am Flughafen und der warmherzige Empfang erfüllten uns mit Freude und wir waren gespannt auf das was noch kommen wird.
Dort wohnten wir in einem sauberen, schönen und gut möblierten Zimmer mit Klimaanlage, Dusche und WC an vollkommen ruhiger Lage. Warmer Tee stand immer im Zimmer.
Die Massagen waren äusserst professionell, denn Mihira, mit jahrelanger Massageerfahrung, hat sein Können mit Begabung bei uns angewendet, so dass es sich für uns sehr gut, wohltuend und vielseitig angefühlt hat.
Die von Mihira, mit Hilfe seiner Familie, zubereiteten ayurveda-konformen Speisen durften wir im Freien (unter einem Dach) geniessen.
Mihira erfüllte uns jeden Ausgehwunsch. Er fuhr uns in die Stadt zum Shoppen, zu Tempelbesuchen, oder an die feinsandige Km-lange Beach, um zu baden, für wunderschöne Spaziergänge oder Sonnenuntergänge zu geniessen.
Während unseres Aufenthaltes wurden wir mit viel Respekt und Zuvorkommenheit behandelt und unsere Wünsche wurden berücksichtigt.
Wir können dieses neue Ayurveda Center nur empfehlen.“
„Ich kam zu Mihira, weil ich mich nach einer Knieoperation erholen und wieder beweglicher werden wollte. Gefunden habe ich viel mehr: nicht nur mehr Beweglichkeit und körperliche Vitalität, sondern auch neue innere Energie und eine Lebensfreude, die ich so bisher nicht kannte.
Besonders schätze ich die persönliche Betreuung, die wohltuenden Behandlungen und die familiäre Atmosphäre. Das gute Essen, die Ruhe im Garten und die Möglichkeit, auch Land und Leute kennenzulernen, machen die Kur für mich zu einer besonderen Erfahrung.
Ich bin wiedergekommen und habe erlebt, dass sich auch im Alter noch viel zum Positiven verändern kann. Ich fühle mich vitaler, und auch meine Anfälligkeit für Infekte und Allergien hat sich deutlich verringert.
Ich freue mich schon auf das nächste Mal!“
Das Zeichen
Die Schilder am Haus, die Sonne, die drei Dosha-Tafeln — alles im April 2026 in Bentota gemalt, mit Pinsel und Lackfarbe aus dem Laden an der Hauptstraße. Kein Logo aus dem Computer.
Die Familie
Mihira Kumara
Inhaber und leitender Therapeut
25 Jahre Ayurveda. Ausgebildet in Yoga und Akupunktur. Leitete zuvor die Ayurveda-Abteilung in Sri Buchasa.
Niluka Udeyanthi
Therapeutin, Hausleitung
Ausgebildete Therapeutin. Führt das Haus.
Sewmini
Büro und Organisation
Tochter des Hauses. Studiert Jura.
Dewmith
Haus und Gäste
Sohn des Hauses. Studiert Tourismus.
Ärztliche Begleitung
Dr. Vimukthi De Zoysa hat an der Universität Kelaniya Ayurveda-Medizin und Chirurgie studiert. Das Studium umfasst auch die Grundlagen der westlichen Medizin: Anatomie, Physiologie, Krankheitslehre.
Dazu ist er ausgebildet in Akupunktur, Psychologie und Ernährung. Er ist beim Ayurveda-Ärzterat von Sri Lanka registriert.
Geprüfte Standards
Vaidya R. M. P. Darmawardhana, seit 1980 beim Ayurveda-Ärzterat von Sri Lanka registriert (Nr. 7215), hat die Villa Mihira begutachtet.
Er bestätigt, dass Haus und Behandlungen den Standards der ayurvedischen Medizin entsprechen.
Das Projekt
Mit jeder Kur förderst Du nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch die Entwicklung, Sicherheit und wirtschaftliche Stabilität der Menschen vor Ort.
„Als Mit-Initiatorin dieses Projektes begleite ich den Aufbau — aus Überzeugung für faires Reisen, nachhaltiges Wirtschaften und tiefgreifende Heilung. Keine Agentur. Keine Umwege. Sondern echtes Vertrauen in die Menschen vor Ort."
Wer das Projekt tragen will, kann eine Patenschaft übernehmen — Vorauszahlungen sichern ganzjährige Löhne vor Ort.
Anreise und vor Ort
Bentota liegt rund 60 Kilometer südlich von Colombo. Den Transfer vom Flughafen zum Haus organisiert Mihira.
Kein Buchungsportal, keine Provision. Ruth beantwortet Anfragen aus Europa, Mihira alles vor Ort.
Ayurveda Villa Mihira · Bentota · Sri Lanka